منتدى طلاب الهندسة

منتدى طلاب الهندسة


 
الرئيسيةالصفحة الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح لتقويه الذاكره

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
a11a
مشرف قسم التنمية البشرية
مشرف قسم التنمية البشرية
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 1559
العمر : 31
الدولة :
المزاج :
الهواية :
اوسمة المنتدى :

مُساهمةموضوع: نصائح لتقويه الذاكره   الثلاثاء يناير 20, 2009 6:22 pm

هناك بعض التمارين التى تساعد على تنشيط الذاكره
1ــ حفظ 7كلمات جديدة منالقاموسمره أسبوعيا
2ــ ممارسه لعبه الكامات المتقاطعة
3ــ قراءه الكتب والمجلات
4ــ تناول الأسماك المملحة كاتونة فهما أفضل من المنشطات للذاكره
5ــ ممارسة ألعاب الذاكرة الإلكترونية
6ــ التنزه وممارسه رياضه المشى والتى تخلصك من القلق والتوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كلية الهندسه
نـــجم المنتـــدى
نـــجم المنتـــدى
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 1319
العمر : 33
الدولة :
اوسمة المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الذاكره   الثلاثاء يناير 20, 2009 8:12 pm

مشكووووور جداً موضوع مهم
لأن الذاكرى عندي تعبانه بكل تو نجربو :)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
a11a
مشرف قسم التنمية البشرية
مشرف قسم التنمية البشرية
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 1559
العمر : 31
الدولة :
المزاج :
الهواية :
اوسمة المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الذاكره   الثلاثاء يناير 20, 2009 9:50 pm

هههههههههههه شكرا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Prince Of LiByA
المـــديــرالعــــــام
المـــديــرالعــــــام
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 1175
العمر : 29
الدولة :
المزاج :
الهواية :
اوسمة المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الذاكره   الثلاثاء يناير 27, 2009 4:29 pm

:M3:

الصراحة نحن الايام هذه محتاجين تقويه الذاكرة
،،،،
لكن يكون بكرة على امتحان و..


اقتباس :
2ــ ممارسه لعبه الكامات المتقاطعة
6ــ التنزه وممارسه رياضه المشى والتى تخلصك من القلق والتوتر











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://tolab.justgoo.com
a11a
مشرف قسم التنمية البشرية
مشرف قسم التنمية البشرية
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 1559
العمر : 31
الدولة :
المزاج :
الهواية :
اوسمة المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لتقويه الذاكره   الأربعاء فبراير 04, 2009 2:41 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح لتقويه الذاكره
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب الهندسة :: .:: المنتــديـات العـــامـة ::. :: التنمية البشرية و إدارة الذات-
انتقل الى: