منتدى طلاب الهندسة

منتدى طلاب الهندسة


 
الرئيسيةالصفحة الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحرباوي
عضو متميـز
عضو متميـز
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 535
العمر : 30
الدولة :
المزاج :
الهواية :

مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   السبت مارس 07, 2009 1:24 am

الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط

لكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير

قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا

في حياة الإنسان فيما يتعلق

بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب

عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك

أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض

وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة

الدموية نشاطها المعتاد..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كلية الهندسه
نـــجم المنتـــدى
نـــجم المنتـــدى
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 1319
العمر : 32
الدولة :
اوسمة المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   السبت مارس 07, 2009 1:29 am

M12
:A11A:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
a11a
مشرف قسم التنمية البشرية
مشرف قسم التنمية البشرية
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 1559
العمر : 31
الدولة :
المزاج :
الهواية :
اوسمة المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   السبت مارس 07, 2009 1:32 am



عارف يا الحرباوى المشكله فى النهضه

عمك احمد موش مقصر بلكل

يقعد ساعه بيش ينوض


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحرباوي
عضو متميـز
عضو متميـز
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 535
العمر : 30
الدولة :
المزاج :
الهواية :

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   السبت مارس 07, 2009 2:21 am

هذي اكويسة


بس ساعة واجد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد الفاروق
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

ذكر
عدد المشاركات : 861
العمر : 29
الدولة :
المزاج :
الهواية :
اوسمة المنتدى :

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم   السبت مارس 07, 2009 7:13 am

اقتباس :
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط

غريبة نا عكس هكي تماماً ............... يعني زي ولد عمي ساعة علي الأقل Sleep Sleep


التوقيع :
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.amrkhaled.net/
 
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طلاب الهندسة :: .:: المنتــديـات العـــامـة ::. :: المنتدى العام (، كتب ، أخبار ، نقاشات ، مواضيع عامة )-
انتقل الى: